Montamos consultorios de kinesiología con equipamiento in-company, lo que permite brindar atención especializada directamente en el lugar de trabajo, facilitando el acceso a tratamientos y fomentando una cultura de bienestar y cuidado corporal dentro de la empresa.
Estos consultorios están diseñados para ofrecer comodidad y cercanía, asegurando que los empleados puedan recibir atención sin interrumpir su jornada laboral.
Este servicio es especialmente beneficioso para empleados que pasan largas horas en posiciones estáticas o realizan actividades repetitivas, ayudando a reducir el riesgo de lesiones y mejorando la calidad de vida.
Llevamos a los mejores osteópatas directamente a tu lugar de trabajo, brindando un servicio de atención personalizada y de alta calidad. Realizamos una evaluación integral de cada paciente para desarrollar un abordaje terapéutico estratégico y personalizado, diseñado específicamente para cada caso.
Además, realizamos un análisis de métricas como parte esencial de nuestro enfoque, permitiendo la detección temprana de riesgos de salud. Este análisis nos ayuda a estimar el porcentaje de incidencia de problemas comunes como disfunciones musculoesqueléticas, migrañas, problemas posturales, trastornos del sueño, bruxismo, entre otros, lo que nos permite tomar acciones masivas y preventivas para mejorar la salud de los empleados.
Utilizando la medición de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV), este servicio permite evaluar el impacto del estrés en el cuerpo de manera precisa. Con esta información, brindamos herramientas y estrategias personalizadas para reducir el estrés y mejorar la calidad de sueño de los empleados. Es una excelente opción para empresas que buscan cuidar el bienestar emocional y prevenir el agotamiento o el estrés crónico.
Las pausas activas son breves intervenciones físicas durante la jornada laboral, diseñadas para reducir la fatiga y mejorar el enfoque. Estas pausas consisten en ejercicios de estiramiento y movilidad que ayudan a prevenir lesiones y aumentar la energía. Son ideales para mantener la productividad durante largas horas de trabajo, especialmente en ambientes de oficina.
El yoga corporativo se adapta al entorno de trabajo y a las necesidades físicas de cada empleado, buscando relajar, estirar y fortalecer el cuerpo. A través de posturas y ejercicios respiratorios, el yoga ayuda a reducir el estrés, aumentar la concentración y mejorar la flexibilidad. Es una excelente herramienta para promover el bienestar mental y físico de los colaboradores, favoreciendo la armonía y el equilibrio en el ambiente laboral.
Las prácticas de mindfulness o atención plena permiten a los empleados aprender a gestionar el estrés, mejorar su concentración y tomar decisiones de manera más consciente. Estas sesiones se enfocan en la relajación profunda, la gestión de emociones y el fomento de una mentalidad positiva. Es una opción ideal para quienes buscan reducir la ansiedad y mejorar la salud mental y emocional en el trabajo.
Clases dinámicas de Zumba que combinan música y ejercicio para liberar tensiones, mejorar la condición física y fomentar un ambiente divertido y energético. Esta actividad grupal no solo promueve la salud cardiovascular, sino que también favorece el trabajo en equipo y el compañerismo. Una excelente forma de motivar a los empleados a mantenerse activos mientras disfrutan de un momento de esparcimiento.
Las caminatas al aire libre, combinadas con sesiones de estiramiento, son una forma efectiva de activar el cuerpo, mejorar la circulación y despejar la mente. Esta actividad también fomenta la desconexión del estrés laboral, estimulando la creatividad y reduciendo la fatiga. Ideal para quienes buscan un descanso activo, promoviendo tanto el bienestar físico como el mental en un ambiente relajado.
Para cada empresa diseñamos un plan específico, teniendo en cuenta las necesidades,
intereses y disponibilidad de cada compañía en particular.
